鮭のたれかつ

ごはん

鮭のたれかつ

かぶ漬け

うち豆のみそ汁

牛乳

たれかつのレシピです。

玄関にも紙のレシピがありますので、

ぜひご活用下さい✨

魚をお肉に変えてもおいしくできます！

 

ほうれん草のキッシュ

ごはん

ほうれん草のキッシュ

ブロッコリーのおかかあえ

白菜のスープ

ごまふりかけ

牛乳

 

豆腐の中華煮

ごはん

豆腐の中華煮

ひじきサラダ

いよかん

牛乳

子どもたちに聞いた人気メニューを、

不定期でブログに

載せていきます！

今回はひじきサラダです！

ぜひご覧ください✨

 

車麩の卵とじ

ごはん

車麩の卵とじ

マカロニサラダ

焼きのり

パイン

牛乳

 

 

鶏肉のアップルジンジャー焼き

 

ごはん

鶏肉のアップルジンジャー焼き

白菜のもみ漬け

新潟の冬野菜汁

みかん

牛乳

鶏肉のアップルジンジャー焼きは、

塩・すりおろしりんご・

りんごジャム・すりおろししょうが・

しょうゆ・砂糖・酒・レモン汁を

合わせたものに

鶏肉を漬け焼きます！

りんごの甘さと、レモン汁の酸味が

とってもおいしいです😋🍎🍋

鶏のから揚げ

ごはん

鶏のから揚げ

ブロッコリーのマヨネーズあえ

根菜入りポトフ

牛乳

根菜入りポトフには、

じゃがいも・大根・人参・玉ねぎ・

ごぼう・れんこん・ベーコンと

たくさんの食材が入りました！

根菜たっぷりなので、

身体がぽかぽかになるスープです😋

 

鮭の照り焼き

ごはん

鮭の照り焼き

白あえ

みそ汁

牛乳

白あえには、

冬が旬の春菊が入りました！

苦みや香りが強い春菊ですが、

白あえのごまの風味や味付けで

食べてくれたらいいな、と思います💫