鮭の照り焼き

 

ごはん

鮭の照り焼き

菊入りおひたし

のっぺい汁

牛乳

麻婆豆腐

 

ごはん

麻婆豆腐

華風和え

りんご

牛乳

ビビンバ

 

ビビンバ

チンゲン菜とわかめのスープ

梨

牛乳

ほうれん草のキッシュ

 

ごはん

ほうれん草のキッシュ

かぶ漬け

白菜のスープ

牛乳

豚肉と根菜の甘辛煮

 

ごはん

豚肉と根菜の甘辛煮

鮭と小松菜のふりかけ

みそ汁

牛乳

クリームシチュー

 

ごはん

クリームシチュー

ひじきサラダ

ごまふりかけ

牛乳

焼き魚(さば)

 

ごはん

焼き魚(さば)

青菜の磯香和え

すまし汁

アップルシャーベット

牛乳